貧血────────  葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高─────  山竹、核桃
高血壓───────  葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、柿子、梨子、桃子
動脈硬化──────  橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉
血管脂肪化─────  橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉
中風────────  蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病───────  蘋果、核桃、酪梨、香蕉西、瓜、梨子、鳳梨、奇異果
糖尿病───────  蕃茄、酪梨、西瓜、梨子、桃子、番石榴、枇杷
支氣管炎──────  葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨子、鳳梨、枇杷
哮喘────────  葡萄、桃子
潰瘍────────  酪梨、香蕉、梨子
胃炎────────  葡萄、蘋果、酪梨
腸炎────────  葡萄、蕃茄、蘋果、香蕉、鳳梨、番石榴
腹瀉────────  蘋果
消化不良──────  木瓜
痔瘡────────  蘋果、香蕉、柿子、桃子
肝病────────  葡萄、橘子、香蕉、李子
膀胱炎───────  西瓜、桃子
尿道結石──────  西瓜、奇異果、李子
尿道炎───────  葡萄
腎臟病───────  葡萄、橘子、蘋果、草莓、香瓜
內分泌失調─────  葡萄、蘋果、木瓜、香瓜
背痛────────  西瓜、梨子、柑橘
腰痛────────  西瓜、梨子、柑橘
關節炎───────  葡萄、枇杷
痛風────────  鳳梨、奇異果
皮膚病───────  蕃茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜
口腔發炎──────  橘子、梨子、番石榴
牙齒疾病──────  橘子、草莓
感冒────────  草莓、鳳梨、枇杷、檸檬
孕婦止吐──────  梨子
一般而言寒涼水果有─  西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
熱性水果有─────  龍眼、荔枝、芒果、榴連。
平性水果有─────  芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
 
 
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