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在7月29日早上還沒5點就起床，準備要和東東去路跑協會辦的賀寶芙夏季路跑賽，到了6點我們就到了目的地至善公園，等著6點半的10KM競賽組開始，先做了個熱身，心想這一次是一個很好的挑戰，從來沒有跑這麼長的路程，想知道自己行不行，於是告訴自己不要想這麼多，相信自己是可以的，加油！！
到了6點半，當鳴槍的那一刻起，看著大家跑的，中途雖有速度減慢，但告訴自己這是對自己有幫助的，是健康的，於是不斷的告訴自己你一定行的，不能被打敗，這些算什麼，未來還有更長遠的路還要走，這個一定過的去，不能放棄，堅持到底！！一旦決心開始，就要堅持到底；跑著跑著跑到折返點了，拿了裁判給的折返的小東西(好確定到終點時，知道我是有跑到折返點的)，看著大家這麼認真，這麼努力，途中終於有了可以喝水的，喝完了繼續跑，這次迴程有下坡路段，覺得好輕鬆，速度突然倍增，一瞬間像飛的一樣，感覺真好！超越過很多人，但接下來發現沒有調整好氣，覺得有點上氣不接下氣的，後來重新調氣繼續跑，跑著跑著發現終點站到了！！真是神奇，我跑到了終點了，我跑完10KM了！！
跑步真好，雖然說跑步途中很累，但跑完真的好讚！！好舒服！！跑步途中可以讓自己冷靜清晰的想事情，也可以讓多餘的雜念可以好好沉澱，跑步就好比人的一生，要如何讓一生過的精彩，就看過程如何安排(好比調氣)，在競賽的過程當中，當自己慢下來，其他人就一直在超越你，所謂的不進則退！！
當競賽完到終點時，我拿到的是橘組386名，拿到的時後時間是1小時8分鐘58秒，天呀！！比自己預計的1小時跑完來的慢，但想想我辦到了，我跑了10KM了；而東東是467名；男的橘組有1019人報名，女的橘組有401人報名，橘組共1420人報名，我是386名，雖不滿意但還可以接受，但我相信我會越來越好的。(^_^)b
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